カテゴリー: ヨガis?

ヨガis?
すごいヨガの先生ってどんな人ですか?

すごいヨガの先生ってどんな人ですか?

すごいヨガの先生ってどんな人ですか? 約8年ほど前、直球の投げ方しか知らない私が、ヨガインストラクターになって半年くらいの時に、ある男性に投げた質問。 後に私の師匠になった人。 (この話は前回のブログ...

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晩ごはん

エネルギーの質と高さが環境を創る

(うちのエネルギー満タンの手作りごはん♡) 10代の頃からヨガが身近にある環境で育ってきて24歳の時にヨガを学び始めてインストラクターになって、それ以降ほとんどヨガに関わる仕事をしている。そのせいもあ...